Gesundheitssport / Senioren

Reiten ist gesund und dies ist auch allgemein anerkannt. Egal ob jung oder alt, entsprechend gestaltet, kann das Reiten sich auf Ihre Gesundheit positiv auswirken. Das Reiten und der Umgang mit den Pferden, sowie die körperlichen Aktivitäten an der frischen Luft, haben auf viele gesundheitliche Beschwerden einen vitalisierenden und positiven Effekt. Sie verbessern zum Beispiel schonend die Beweglichkeit, fördern die Koordination und stärken den Kreislauf.

Hier ein Erfahrungsbericht einer teilnehmenden Redakteurin des Melibokus Rundblicks.

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